PRAZER, DANIELA MAZZONI

Sou Health Coach e Personal Chef e estou aqui para te ajudar a mudar seus hábitos e conquistar um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
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Conheça meus serviços:

Health coaching

Health Coaching, também chamado de Coaching de Saúde, é um programa baseado em um conjunto de técnicas e ferramentas aplicados por um profissional qualificado para auxiliar você na busca por mais qualidade de vida e bem-estar.

Eu, como Health Coach, serei seu braço direito, e te ajudarei a descobrir o que funciona melhor para você e seu corpo, seja seu objetivo perder peso, ter mais energia ou ter um estilo de vida mais saudável.

Personal chef

Considerando a minha proposta de lhe inserir num movimento para alcançar mais saúde e bem-estar, vou ajudá-lo a pegar gosto por uma alimentação mais saudável dentro de casa. Para isso, vou até a sua própria cozinha para lhe ensinar técnicas e receitas simples e práticas permitindo que você tenha a partir de agora uma alimentação nutricionalmente equilibrada, saudável e saborosa.

Sabe aqueles mitos de que cozinhar é chato e só serve para acumular louças na pia? Vamos deixar eles para trás: você vai ver como cozinhar pode ser fácil, rápido e ao mesmo tempo divertido!

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